[학습전략]시간관리 방법( 확인해볼까요­

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안녕하세요 톡톡 박사입니다.

며칠 전 대학생들을 대상으로 "시간관리" 주제로 특강을 했습니다.

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시간관리를 잘하고 싶다는 학생들의 마음이 느껴질 정도로 많은 학생들이 참여했습니다.

시간관리는 단지 학생들만의 고민이 아닐 것입니다. 먼저 시간관리의 정의를 생각해보았습니다. 단어의 뜻을 되새기면 뭔가 떠오르는 것이 있습니다. 제가 생각한 시간관리는 말이죠.

입니다 동의 하시겠습니까? 그럼 시간관리 왜 해야 하나요?

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묻는다면... 저는 이렇게 대답하겠습니다. ​

네 시간관리는 능력입니다. 능력은 개발해야 하기 때문에 시간관리를 해야 하는 것입니다. 능력을 가지려면 방법을 알고 노력을 해야 합니다. 고통을 참아야 합니다.그래서 실천이 잘 되지 않는 거예요.

시간관리를 못하는 이유는 여러가지가 있습니다.여기서는 모든 이유를 다루기 힘들기 때문에 시간관리 방법 몇가지를 소개하겠습니다. ​ 1. 일의 우선 순위 결정하는 것-시간 관리 매트릭스

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할 일이 많을 때, 혹은 갑작스런 일이 생겨 그 일을 할지 말지 고민할 때의 긴급성과 중요성을 바탕으로 우선순위를 결정합니다. ​ 2. 과제 중심 활동인가 혹은 시간 중심 활동인지 구분하고 결정이다.

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​ 3. 시간 계획 표 작성하는 것-연간 계획 표, 월간 계획 표, 주간 계획 표, 일일 계획 표 ​ 4가지 계획 표를 모두 활용하면 좋지만 부담입니다. 주간 계획 표와 하루 계획 표 추천합니다. ​

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주간 계획표에 이번주 일을 작성하고,

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일일 계획표에 구체적인 일을 작성합니다. 시작이 중요합니다. 종이를 꺼내 시간 계획을 세워 보세요.아주 작게 시작하세요 내가 할 수 있는 한요~~ 시간관리 방법을 알아냈어요.

지금까지 톡톡 박사였습니다^^ ​​